Programme mars et avril 2022.

ASSOCIATION LA BELLE MONTEE – Loisirs et sports en Quercy Vert..

PROGRAMME DES RANDONNÉES Mars -Avril 2022

Pour une bonne organisation des randos, nous maintenons une inscription obligatoire au plus tard la veille de la randonnée par téléphone ou SMS :

• Pour les randos du jeudi et du dimanche : Serge Lafon : 06.33.83.02.01, Nicole Ducos : 07.69.26.50.48, Jeannette Castella : 06 32 92 46 39.
• Pour les randos courtes du jeudi : Geneviève Dourel : 06.28.35.48.78.

Lieu de départ des randonnées et Horaires

Point de RDV : Maison des Associations (près de l’église) à La Salvetat-Belmontet

15 mn avant l’horaire de départ afin d’organiser le covoiturage.

Port du masque obligatoire lors du rassemblement.

Horaires de départ :

• Rando courtes du jeudi : 14h.
• Rando longues du jeudi et week end : 14h.

Le covoiturage est possible (mais pas obligatoire) avec maintien du port du masque pendant le trajet.

Programme du jeudi : Version longue

03/03 : Bruniquel : PR5 Circuit des moulins – 12,5 kms – 3h30 – Moyen (longueur)

10/03 : St Antonin : PR16 La Veyrie Montpalach – 11,8 kms – 3h50 – moyen (longueur)

17/03 : Journée : départ 10h00 avec picnic – Bruniquel : Brian du Causse de Vère – 11 kms- 3h30 – moyen (dénivelé)

24/03 : St Antonin : PR25 Cirque de Bône-saut du loup (variante) – 8,8 kms – 3h – difficile (dénivelé)

31/03 : Journée : départ 10h00 avec picnic -Montesquieu – PR4 colline et vallée des cabarieux – 12 kms- 3h00 – facile

07/04 : Bruniquel : Marières-Merlins-Abriols – 11,7 kms – 3h20 – moyen (dénivelé)

14/04 : Journée départ 9h30 avec picnic – Vaour : PR3 Forêt de Grezelles et vallée de Bonnan – 19 kms – 5h30 – difficile (longueur)

21/04 : Espinas – PR3 source de Caudesaygues – 12 kms – 3h30 – difficile (dénivelé)

28/04 : Journée départ 9h30 avec picnic – St Antonin : PR12 Le vallon de Frayssinet La Gourgue, 17 km –

5h00 – difficile (longueur)

Programme du jeudi : Version courte (départ : 14h)

03/03 : Bruniquel : Le sentier des Rennes – 5,4 kms – 2h30

10/03 : Septfonds: Le château de Foulongue – 5,3 kms – 1h30

17/03 : Villemur/ Tarn: Le Pech des Agnels -8,5 kms – 2h20

23/03 : Larroque: Le sentier de Mespel – 5,6 kms – 2h

31/03 : Grisolles: Les coteaux de Garonne – 6,5 kms- 2h

07/04 : Vieux – Andillac : boucle de 7,7 kms – 2h

14/04 : Montricoux : Le l’avoir d’Embarre – 7 kms- 2h

21/04 : Monteils: Le parc de la Lere – 8 kms – 2h30

28/04 : Septfonds: Le roc du saut – 7,5 kms – 2h30

Programme Week-End : Alternativement Samedi / Dimanche

S 05/03 : Lisle s/Tarn : forêt de Sivens – 8 kms – 2h30 – facile

D 13/03 : La Salvetat : PR3 circuit du Tescounet – 9 kms – 2h30 – facile

S 19/03 : Montpezat : PR3 chemin de Saux – 10,6 kms – 2h45 – moyen (longueur)

D 27/03 : Varennes : PR1 les vallons de Varennes – 11,7 kms – 3h30 – moyen (dénivelé)

S 02/04 : Auty : PR1 les sauts du petit Lembous – 10 kms – 3h – facile

D 10/04 : Molières : PR1 le Malivert – 12 kms – 3h00 – moyen (longueur)

S 16/04 : Penne : les suquets de Penne – 10 kms – 3h15 – difficile (dénivelé)

D 24/04 : Villemur : Pontous/Filhos – 8 kms – 2h30 – facile

S 30/04 : Vaïssac : PR2 circuit des crêtes – 13 kms – 3h00 – facile

Rappel : Les informations concernant Distance/Durée/Difficulté sont données à titre indicatif. La durée ne comprend pas les temps de pause, de repas ou de pique-nique et peut varier en fonction du niveau des randonneurs présents.

En cas de problème d’encadrement, de météo, ou tout autre imprévu, les organisateurs pourront être amenés à changer le parcours initialement prévu, c’est pourquoi nous vous conseillons de toujours venir au point de rendez-vous à la salle des associations, parking de l’église de La Salvetat.

Consignes sanitaires

Le port du masque reste maintenu lors du rassemblement mais pas pendant la randonnée.

Distanciation : 1 mètre entre chaque participant si 4km/h ou 2 mètres si marche rapide (6 km/h)

Utilisation de gel hydro alcoolique obligatoire. Pas de prêt de matériel entre les participants.

Si symptômes du Covid-19 : restez chez soi et prévenir l’animateur si des signes apparaissent dans la semaine suivant la randonnée

En cas d’évolution du Covid19, nous vous tiendrons informés des dispositions particulières susceptibles d’être mises en place.

POUR LES CYCLISTES SUR ROUTE :

• Le dimanche matin rendez-vous à la salle des associations de La Salvetat à 8h00 (8h30 lorsque le jour n’est pas encore levé). Il est conseillé de prendre contact avec les organisateurs ci-dessous.

Les parcours seront établis en fonction des participants et de la météo (généralement de 60 à 100 km). En cas de participation à des sorties organisées par d’autres clubs le lieu de rendez-vous et départ pourra changer. En cas de mauvais temps, le jour ou l’heure de départ pourront également changer.

• Le mercredi après-midi au départ de Verlhac (durant les heures d’été).

Contacts : E. VIES 06-08-88-63-37 / Ch. ESCALETTE 06-84-09-42-99 / J.M. SANGLA 05-63-30-34-16

Vous pouvez également trouver des informations et des photos de nos randonnées sur le site internet de l’association à l’adresse : http://la-belle-montee.clubeo.com.

Contacts : Mail : jeanmarc.sangla@gmail.com – Téléphone : Jean-Marc SANGLA 05-63-30-34-16

Information communiquée par Jean-Marc SANGLA