Dimanche 31 juillet 2022, de 10h. à 13h.
Comment je connais mes besoins?
Cet atelier est basé sur la CNV
Venez expérimenter une connexion à soi et aux autres.
Comprenez vos émotions et les besoins qui sont
inhérents. Offrez au monde votre authenticité.
Faites de votre vulnérabilité un atout.
Infos pratiques
- Le dimanche 31 juillet 10h/13h
- Les barrières – 81310 (lieu précis à la réservation)
- Donation libre et consciente à partir de 20€
- Réservation:
Caroline Cannata
Facilitatrice en communication consciente
philoenherbe@gmail.com
06 22 50 61 16
En ces temps troublés, invitons la paix dans nos relations.
Faisons découvrir qu’une autre façon d’être en lien est possible.
Ne cédons pas à la fatalité et à la facilité qui feraient relayer de la peur et de la discorde.
Osons parler d’outils et de techniques qui font leurs preuves mais qui restent encore, trop souvent, dans l’ombre.
- Apprendre à être en paix avec soi même et avec les autres,
Découvrir comment vivre des relations dans le respect mutuel,
Développer les caractéristiques principales de la « communication consciente »: l’empathie, l’authenticité et la responsabilité.
S’ouvrir à la compréhension de l’autre tout en prenant soin de soi,
Comprendre et dépasser nos freins et croyances limitantes
Et bien d’autre expériences personnelles
Dans quels buts?
Mettre à disposition les outils permettant à chacun de s’exprimer avec authenticité.
Pour Marshall Rosenberg (créateur du processus de Communication non violente*),
le but de la CNV est de « favoriser l’élan du cœur et nous relier à nous-mêmes et aux autres,
laissant libre cours à notre bienveillance naturelle. »
INTEGRER PAR LE CORPS LES RESSENTIS, LES EMOTIONS, LE SOUFFLE
Pouvoir réutiliser chez soi ces astuces pour se rendre la vie belle!
Pour qui? Pour tous !
*La CNV
Marshall Rosenberg a été publié tard en France, près de 40 ans après avoir développé aux Etats-Unis le processus de communication non-violente. Dans Les mots sont des fenêtres ou bien ils sont des murs (Syros), ce docteur en psychologie clinique, ancien élève de Carl Rogers et fondateur du Center for Nonviolent Communication, exposait les principes de la « résolution pacifique des conflits » qu’il a enseignés dans une trentaine de pays avant de s’éteindre le 7 février 2015.
Sa théorie : «Les jugements que nous portons sur les autres sont l’expression tragique de nos besoins non satisfaits.» C’est en prenant le temps de les écouter et de les formuler que notre interlocuteur pourra identifier le message et y répondre à son tour.
Alors si vous êtes concernés, interpellés et que vous voulez faire votre part, je suis à votre entière disposition pour en parler.
CAROLINE CANNATA
Spécialisée dans les relations humaines
Formatrice & Animatrice en communication consciente, aide à la parentalité et ateliers de philosophie
philoenherbe@gmail.com
06.22.50.61.16
Prendre soin de soi et du monde
La non-violence est à la fois une philosophie de vie, une méthode de gestion des conflits et une stratégie d’action qui ont pour visée de construire une société plus juste et plus solidaire.
Information communiquée par Caroline CANNATA