Yoga Itinéraire Bis propose des cours d’été les mercredis soirs,15 et 29 juillet 2015, de 19h à 21h.
Les cours se déroulent dehors, au château, si grand bleu. Un repli dans la salle est prévu en cas de pluie.
Inscription obligatoire par mail, dernier délais deux jours avant la séance.
En dessous de 10 inscrits, la séance est annulée.
Tarifs à la séance :
Adhérents : 8 €
Non Adhérents : 10 €
Nouveau cet été !!!
« Les matins yoga à la Guinguette de CAZALS. »
Il s’agit de « séance – ateliers », sur la Terrasse de la GUINGUETTE, en bord d’Aveyron, les jeudis matin, à partir de 9h30.
Yoga postural en extérieur, sur la terrasse en surplomb de la rivière, (et explications sur l’anatomie et respiration en posture), puis introduction au pranayama et méditation les pieds dans l’eau.
Ces séances sont accessibles à tous, tous niveaux. Tapis fourni.
La Guinguette (café restaurant) est située sur la plage de Cazals, dans un endroit de nature superbe, et offre la possibilité de rester la journée sur place, après le yoga (baignade, restauration, ballade par les sentiers qui longent l’Aveyron…).
Inscription à l’avance. Les places sont limitées à 10 participants.
Tarifs :
15€ la séance de 2h.
Contact : Yoga en Quercy Vert
Communiqué par Patricia Belda