Cet été des séances de yoga seront organisées à la salle des fêtes de Bruniquel (salle des gîtes pour les intimes). Elles sont ouvertes à tous et sur réservation.
Elles seront de deux types : ATELIERS DÉBUTANTS et SÉANCES DE HATHA YOGA
Ateliers débutants :
jeudi 15 juillet de 18 à 20 heures
mercredi 21 juillet de 10 à 12 heures
mardi 17 août de 18 à 20 heures
lundi 23 août de 10 à 12 heures
Séances d’initiation et de découverte pour expérimenter les pratiques d’enchaînements posturales et respiratoires et mettre en lumière les bénéfices qui peuvent en être attendus.
Ces séances sont destinées à toute personne simplement curieuse de découvrir la réalité du yoga dont on parle beaucoup et qui peut sembler mystérieux à certains.
COÛT : 11 €
Séances de hatha yoga :
lundi 5 juillet de 19 à 21 heures
mardi 20 juillet de 19 à 21 heures
lundi 9 août de 19 à 21 heures
mardi 10 août de 19 à 21 heures
Destinées à tous ceux qui sont déjà familiarisés avec les techniques du yoga, qu’ils soient adhérents de l’association Itinéraire bis ou pas. Séance de hatha yoga traditionnel accessible à tous les niveaux.
COÛT : 9 €, 7 € pour les adhérents .
Réservation :
Tél. : 05 63 33 14 10
Courriel : yogaitinerairebis@free.fr
Communiqué de Danièle Issaulan
