L’association Ôde à soi.e, située à Couffouleux, a pour objectif de favoriser le bien-être et d’approfondir la connaissance de soi à travers diverses pratiques telles que le chi cong, le massage sonore, la relaxation, et d’autres approches de transformation personnelle.
L’association s’engage également à transmettre des connaissances ancestrales et à éduquer le public sur une cueillette respectueuse de la nature.
Ôde à soi.e propose des ateliers, stages, sorties nature favorisant le bien-être, la connaissance des plantes et le respect de la nature
Contact
Viviane MASSOL : enseignante chi cong – tai chi (en formation continue auprès de Denis Félus)
Laurent : Bio Magnétiseur
« Ôde à soi.e »
Mairie 53 av. Jean Bérenguier
81800 COUFFOULEUX
: 06 87 11 29 74
Horaires : >> Sur Rendez-vous
Les activités
Ôde à soi.e organise régulièrement des stages et des ateliers.
Plantes sauvages
- Cueillette alimentaire
- Confection d’onguents
- Réalisation de baumes
Pratiques
- Chi cong
- Massage sonore
- Voix
- Relaxation
- Magnétisme
Sur le terrain

- Balades
- Ateliers
- Stages
Balades : Reconnaissance et utilisation de plantes sauvages.
Ateliers plantes sauvages : 2 ou 3 heures.
Stages plantes sauvages : 1 ou 2 journées.
Pour recevoir le programme de nos activités :
: ode-a-soi.e[@]orange.fr
Les Actus
Ôde à soi.e – PARLONS EN ! La Gazette du Pays des Tescou’s
- ATELIER « Réalisation d’un onguent de Millepertuis »… à Couffouleux (81)by Robert on 2 mai 2024 at 20 h 16 min
Samedi 4 mai 2024, de 14h.30 à 16h.30, les rives du Tarn. ATELIER « Réalisation d’un onguent de Millepertuis » 10 personnes Inscriptions : tél 06 87 11 29 74 SAMEDI 4 MAI 2024 de 14 […]
- Atelier « plantes sauvages »… à Coufouleux (81)by Robert on 3 mai 2022 at 9 h 47 min
Dimanche 8 mai 2022, de 14h. à 16h.30 Plantes Sauvages thème Sureau noir Balade reconnaissance du Sureau noir, propriétés, fleurs en cuisine, comment réaliser le pétillant, recettes, comment sécher les fleurs pour utilisation en infusion, […]
- Atelier « plantes médicinales » …à Coufouleux (81)by Robert on 27 octobre 2021 at 20 h 35 min
Dimanche 31 octobre 2021, de 14h. à 16h.30, Rives du Tarn. Atelier: Plantes sauvages médicinales Observation de quelques plantes sauvages médicinales de notre jardin. Thème : plantes des affections hivernales, réalisation d’un sirop médicinal Inscriptions […]
- Atelier Plantes Sauvages… à Giroussens (81)by Robert on 24 mai 2021 at 9 h 43 min
Dimanche 6 juin 2021, en extérieur de 15 h à 18 h Lors de la balade, nous apprendrons à reconnaitre quelques plantes sauvages médicinales et comestibles, afin de pouvoir les cueillir en confiance et les […]
- Relaxation « entre terre et mer », à Roquefort des Corbières (11)by Robert on 21 avril 2019 at 15 h 26 min
Samedi 18 et dimanche 19 mai 2019, stagedans un lieu paisible entre garrigue,étang et mer. Invitation à ralentir, à se reconnecter à la nature CHI CONG, MÉDITATION, AUTO MASSAGES, Ancrage, souffle, énergie, Réveil de nos […]